Pranayama ve Akış

Uzman: Just Plain Yoga

Başlıyor {{ single_class.display_time }}

Free

Katılmak

Takvime ekle
Paylaşmak

5

Oturums
5

Kalan Oturums
English

Ses Dili

Tanım

Tartışma

Değerlendirme

Sınıf Puanları

Sınıf Puanı

Bu Tartışma Panosu Yalnızca Kayıtlı Öğrenciler İçin Mevcuttur.

Şimdi üye Ol

Zihni merkezlemek ve bedeni hazırlamak için rehberli nefes çalışmasıyla başlayın. Ardından Erica, Ashtanga Vinyasa'dan ilham alan bir akışta size rehberlik edecek; hareket ve nefesi istikrarlı ve odaklanmış bir dizi halinde birbirine bağlayacak.
Bu ders, tutarlılığı, farkındalığı ve içsel farkındalığı vurgular. Güç ve esneklik zamanla gelişebilir, ancak asıl pratik, yargılamadan gözlemlemek ve bedeninizin her gün neler yapabileceğini kutlamaktan geçer.

Program Detayları

{{ session.minutes }} dakikalık seans

Yaklaşan Kayıt yok Kayıtlı Oturum canlı sınıf

Hakkında Just Plain Yoga

Health & Wellness/Yoga

Health & Wellness/Back Therapy

Health & Wellness/Breathwork

Health & Wellness/Meditation

Health & Wellness/Mindful Living

Health & Wellness/Mindfulness

Just Plain Yoga

Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice! At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...

Profili Görüntüle

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Birden Fazla Uzman

Uzman: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

sınıflar: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}