$11
یا
مفت
-
1اجلاس
-
Englishآڈیو زبان
تفصیل
بحث
درجہ بندی
کلاس ریٹنگز
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔
60 منٹ کی ورچوئل ہوم پریکٹس کا دوبارہ چلائیں۔ ایک طویل دن کے بعد آپ کی توانائی کو کم کرنے کے لیے تیار کی گئی اس مشق پر عمل کریں، کچھ تناؤ کو دور کرنے اور زندگی اور مستقبل کے طریقوں کے لیے طاقت جمع کرنے کے مواقع کے ساتھ۔
گھر کے تمام طریقوں کی طرح، ہم اس جگہ کو قبول کرتے ہیں جس میں ہم مشق کر رہے ہیں پھر بھی ہم اپنے آپ کو تھوڑا سا سکون اور سکون سے لطف اندوز کرنے کے لیے تیار کرتے ہیں جتنا ہم کر سکتے ہیں۔
اپنے یوگا پروپس کو پکڑو اور اپنی چٹائی پر مجھ سے ملو! موسیقی، ماحول، بخور، کرسٹل، جرنلنگ شامل کرکے اپنی خوشی شامل کریں۔ اسے اپنا ہوم پریکٹس بنائیں۔
گھر کے تمام طریقوں کی طرح، ہم اس جگہ کو قبول کرتے ہیں جس میں ہم مشق کر رہے ہیں پھر بھی ہم اپنے آپ کو تھوڑا سا سکون اور سکون سے لطف اندوز کرنے کے لیے تیار کرتے ہیں جتنا ہم کر سکتے ہیں۔
اپنے یوگا پروپس کو پکڑو اور اپنی چٹائی پر مجھ سے ملو! موسیقی، ماحول، بخور، کرسٹل، جرنلنگ شامل کرکے اپنی خوشی شامل کریں۔ اسے اپنا ہوم پریکٹس بنائیں۔
پروگرام کی تفصیلات

{{ session.minutes }} منٹ سیشن
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
ریکارڈ شدہ سیشن
لائیو کلاس
کے بارے میں Jennifer McKinney

Jennifer McKinney
Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!